| 1 | 1000 m | 2:31.59 | 2005-04-30 | Poznań | ROZWIŃ |
| 2 | 1500 m | 3:54.94 | 2006-06-09 | Toruń | ROZWIŃ |
| 3 | 2000 m | 5:45.25 | 2006-04-29 | Poznań | ROZWIŃ |
| 4 | 3000 m | 8:49.86 | 2007-05-13 | Poznań | ROZWIŃ |
| 5 | 5000 m | 15:28.04 | 2005-08-27 | Kraków | ROZWIŃ |
| 6 | 10000 m | 32:41.18 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 7 | 2000 m prz | 6:08.71 | 2005-06-04 | Poznań | ROZWIŃ |
| 8 | 3000 m prz | 10:00.20 | 2003-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| 10000 m | 32:52.36 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 3000 m prz | 10:00.20 | 2003-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| 2000 m | 5:47.42 | 2004-04-30 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:52.09 | 2004-05-23 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:55.51 | 2004-06-12 | Poznań | ROZWIŃ |
| 10000 m | 33:29.44 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
| 5000 m | 15:29.37 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 1000 m | 2:31.59 | 2005-04-30 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.36 | 2005-05-14 | Poznań | ROZWIŃ |
| 2000 m prz | 6:08.71 | 2005-06-04 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:55.63 | 2005-07-01 | Gdańsk | ROZWIŃ |
| 10000 m | 32:41.18 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 5000 m | 15:28.04 | 2005-08-27 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.68 | 2005-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
| 2000 m | 5:45.25 | 2006-04-29 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:05.76 | 2006-05-06 | Poznań | ROZWIŃ |
| 2000 m prz | 6:20.95 | 2006-05-13 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.47 | 2006-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:53.14 | 2006-05-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.22 | 2006-05-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 1500 m | 3:54.94 | 2006-06-09 | Toruń | ROZWIŃ |
| 1500 m | 3:57.87 | 2006-06-14 | Płock | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.78 | 2007-05-12 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:49.86 | 2007-05-13 | Poznań | ROZWIŃ |
|
1000 m
|
||||
| 1000 m | 2:31.59 | 2005-04-30 | Poznań | ROZWIŃ |
|
1500 m
|
||||
| 1500 m | 3:54.94 | 2006-06-09 | Toruń | ROZWIŃ |
| 1500 m | 3:57.87 | 2006-06-14 | Płock | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:00.47 | 2006-05-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.22 | 2006-05-27 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.36 | 2005-05-14 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.68 | 2005-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:01.78 | 2007-05-12 | Poznań | ROZWIŃ |
| 1500 m | 4:05.76 | 2006-05-06 | Poznań | ROZWIŃ |
|
2000 m
|
||||
| 2000 m | 5:45.25 | 2006-04-29 | Poznań | ROZWIŃ |
| 2000 m | 5:47.42 | 2004-04-30 | Poznań | ROZWIŃ |
|
3000 m
|
||||
| 3000 m | 8:49.86 | 2007-05-13 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:52.09 | 2004-05-23 | Wrocław | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:53.14 | 2006-05-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:55.51 | 2004-06-12 | Poznań | ROZWIŃ |
| 3000 m | 8:55.63 | 2005-07-01 | Gdańsk | ROZWIŃ |
|
5000 m
|
||||
| 5000 m | 15:28.04 | 2005-08-27 | Kraków | ROZWIŃ |
| 5000 m | 15:29.37 | 2004-09-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
|
10000 m
|
||||
| 10000 m | 32:41.18 | 2005-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
| 10000 m | 32:52.36 | 2003-06-21 | Białogard | ROZWIŃ |
| 10000 m | 33:29.44 | 2004-08-08 | Poznań | ROZWIŃ |
|
2000 m prz
|
||||
| 2000 m prz | 6:08.71 | 2005-06-04 | Poznań | ROZWIŃ |
| 2000 m prz | 6:20.95 | 2006-05-13 | Poznań | ROZWIŃ |
|
3000 m prz
|
||||
| 3000 m prz | 10:00.20 | 2003-09-09 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
| 1 | MP U23: Kraków | 2005 | 1500 m | 8e2 | 4:01.68 |
| 2 | MP U23: Kraków | 2005 | 5000 m | 16 | 15:28.04 |
| 3 | MP U23: Gdańsk | 2004 | 5000 m | 15 | 15:29.37 |
