1 | 1000 m | 2:39.73 | 2016-01-30 | Ostrava (CZE) | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:17.16 | 2022-01-28 | Ostrava (CZE) | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 5:28.14 | 2012-01-15 | Spała | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 9:19.19 | 2020-01-25 | Ostrawa (CZE) | ROZWIŃ |
1 | 800 m | 1:57.33 | 2015-06-07 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:35.16 | 2012-05-03 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 3:55.91 | 2012-06-09 | Wrocław | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 8:42.83 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
5 | 5000 m | 15:40.20 | 2010-05-23 | Chorzów | ROZWIŃ |
6 | 10000 m | 34:37.15 | 2022-04-23 | Międzyrzecz | ROZWIŃ |
7 | Maraton | 2:35:31 | 2021-04-18 | Dębno | ROZWIŃ |
8 | Mila | 4:29.48 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
9 | 2000 m prz | 5:55.39 | 2012-05-13 | Częstochowa | ROZWIŃ |
10 | 3000 m prz | 9:07.23 | 2012-05-27 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
11 | 4x400 m | 3:27.60 | 2013-05-25 | Białystok | ROZWIŃ |
12 | Przełaj | :11:53 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
13 | 5 km | 16:01 | 2021-11-07 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 6;07.13 | 2007-01-17 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:48.03 | 2008-01-11 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:43.03 | 2009-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:36.02 | 2011-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:28.14 | 2012-01-15 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:36.13 | 2013-01-13 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:39.73 | 2016-01-30 | Ostrava (CZE) | ROZWIŃ |
2000 m | 5:46.17 | 2017-02-01 | Ostrawa (CZE) | ROZWIŃ |
3000 m | 9:19.19 | 2020-01-25 | Ostrawa (CZE) | ROZWIŃ |
2000 m | 5:47.08 | 2021-01-31 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:17.16 | 2022-01-28 | Ostrava (CZE) | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:32.56 | 2006-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:26.23 | 2006-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:59.03 | 2007-05-19 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:09.14 | 2007-06-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:13.21 | 2007-09-15 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.08 | 2008-05-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:06.55 | 2008-05-17 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:20.46 | 2008-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
5000 m | 16:07.06 | 2008-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:43.26 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.35 | 2008-08-03 | Toruń | ROZWIŃ |
Mila | 4:29.48 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:18.12 | 2008-09-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:21.14 | 2008-09-27 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.29 | 2009-05-09 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.94 | 2009-05-16 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:05.68 | 2009-05-17 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 15:44.74 | 2009-05-23 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:33.26 | 2009-05-30 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:36.47 | 2009-08-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:51.43 | 2009-09-05 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.75 | 2010-05-08 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 15:40.20 | 2010-05-23 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.65 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.17 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.89 | 2010-06-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.27 | 2010-06-12 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.09 | 2010-08-21 | Chojnice | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:44.88 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:08.76 | 2010-09-04 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.68 | 2011-05-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.65 | 2011-05-14 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:08.85 | 2011-05-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.62 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 8:50.56 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:32.39 | 2011-06-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.12 | 2011-06-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.88 | 2011-06-19 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.24 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.33 | 2011-08-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:34.20 | 2011-09-10 | Częstochowa | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:30.44 | 2011-09-10 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:35.16 | 2012-05-03 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.50 | 2012-05-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.86 | 2012-05-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:55.39 | 2012-05-13 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.59 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:54.98 | 2012-05-19 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:07.23 | 2012-05-27 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.30 | 2012-06-06 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.91 | 2012-06-09 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:25.27 | 2012-06-15 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.84 | 2013-05-12 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:57.74 | 2013-05-18 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.23 | 2013-05-25 | Białystok | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:27.60 | 2013-05-25 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.95 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:42.83 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:17.51 | 2013-06-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:14.70 | 2013-07-19 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.92 | 2014-05-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.72 | 2014-05-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.66 | 2014-05-31 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:41.57 | 2014-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
Przełaj | :11:53 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :12:23 | 2015-03-22 | Iława | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:26.41 | 2015-05-30 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
800 m | 1:57.33 | 2015-06-07 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m | 8:48.34 | 2015-06-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:20.29 | 2015-06-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.19 | 2015-07-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m prz | DNF | 2015-07-21 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :34:21 | 2017-03-11 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
Maraton | 2:37:36 | 2017-04-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj | :14:06 | 2019-03-23 | Olszyna | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.52 | 2019-05-01 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:12.15 | 2019-05-12 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.43 | 2019-05-18 | Ruda Śląska | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.61 | 2019-05-25 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | DNF | 2019-06-09 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.43 | 2020-06-27 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.33 | 2020-07-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 15:45.25 | 2020-07-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.40 | 2020-08-23 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:02.76 | 2020-09-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
10000 m | 36:49.85 | 2020-09-19 | Karpacz | ROZWIŃ |
Przełaj | :27:15 | 2020-11-28 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Maraton | 2:49:56 | 2020-12-06 | Olesno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:35:31 | 2021-04-18 | Dębno | ROZWIŃ |
10000 m | DNF | 2021-04-24 | Goleniów | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.76 | 2021-05-01 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.84 | 2021-06-13 | Gliwice | ROZWIŃ |
5 km | 16:01 | 2021-11-07 | Warszawa | ROZWIŃ |
Przełaj | :14:33 | 2021-11-27 | Tomaszów Lubelski | ROZWIŃ |
10000 m | 34:37.15 | 2022-04-23 | Międzyrzecz | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.21 | 2023-05-13 | Ruda Śląska | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:39.73 | 2016-01-30 | Ostrava (CZE) | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:17.16 | 2022-01-28 | Ostrava (CZE) | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:28.14 | 2012-01-15 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:36.02 | 2011-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:36.13 | 2013-01-13 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:43.03 | 2009-01-14 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:46.17 | 2017-02-01 | Ostrawa (CZE) | ROZWIŃ |
2000 m | 5:47.08 | 2021-01-31 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 5:48.03 | 2008-01-11 | Spała | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 9:19.19 | 2020-01-25 | Ostrawa (CZE) | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:57.33 | 2015-06-07 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:35.16 | 2012-05-03 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.08 | 2008-05-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:36.52 | 2019-05-01 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:38.43 | 2020-06-27 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.76 | 2021-05-01 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:55.91 | 2012-06-09 | Wrocław | ROZWIŃ |
1500 m | 3:55.95 | 2013-06-07 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.62 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.65 | 2011-05-14 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.72 | 2014-05-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:58.59 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.30 | 2012-06-06 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.66 | 2014-05-31 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.88 | 2011-06-19 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.19 | 2015-07-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.50 | 2012-05-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:00.65 | 2010-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.12 | 2011-06-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.27 | 2010-06-12 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.86 | 2012-05-12 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.68 | 2011-05-07 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.92 | 2014-05-11 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.23 | 2013-05-25 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.84 | 2013-05-12 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.29 | 2009-05-09 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.33 | 2011-08-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:06.94 | 2009-05-16 | Częstochowa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.09 | 2010-08-21 | Chojnice | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.35 | 2008-08-03 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.40 | 2020-08-23 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.43 | 2019-05-18 | Ruda Śląska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.21 | 2023-05-13 | Ruda Śląska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:12.15 | 2019-05-12 | Chorzów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:13.21 | 2007-09-15 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:42.83 | 2013-06-08 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:48.34 | 2015-06-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:50.56 | 2011-05-29 | Poznań | ROZWIŃ |
3000 m | 8:54.98 | 2012-05-19 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.84 | 2021-06-13 | Gliwice | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.17 | 2010-05-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.75 | 2010-05-08 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.61 | 2019-05-25 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m | 9:02.76 | 2020-09-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.33 | 2020-07-04 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:08.76 | 2010-09-04 | Chorzów | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 15:40.20 | 2010-05-23 | Chorzów | ROZWIŃ |
5000 m | 15:44.74 | 2009-05-23 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 15:45.25 | 2020-07-18 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 16:07.06 | 2008-05-31 | Chorzów | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 34:37.15 | 2022-04-23 | Międzyrzecz | ROZWIŃ |
10000 m | 36:49.85 | 2020-09-19 | Karpacz | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:35:31 | 2021-04-18 | Dębno | ROZWIŃ |
Maraton | 2:37:36 | 2017-04-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:49:56 | 2020-12-06 | Olesno | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 4:29.48 | 2008-08-17 | Międzyzdroje | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 5:55.39 | 2012-05-13 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 5:57.74 | 2013-05-18 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:05.68 | 2009-05-17 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:06.55 | 2008-05-17 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:08.85 | 2011-05-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:20.29 | 2015-06-24 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:20.46 | 2008-05-24 | Zielona Góra | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:21.14 | 2008-09-27 | Chorzów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:26.23 | 2006-06-17 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:32.56 | 2006-05-21 | Częstochowa | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:59.03 | 2007-05-19 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 9:07.23 | 2012-05-27 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:14.70 | 2013-07-19 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:17.51 | 2013-06-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:25.27 | 2012-06-15 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:26.41 | 2015-05-30 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.24 | 2011-07-02 | Gdańsk | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:27.89 | 2010-06-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:32.39 | 2011-06-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:33.26 | 2009-05-30 | Chorzów | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:34.20 | 2011-09-10 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:36.47 | 2009-08-29 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:41.57 | 2014-06-18 | Wrocław | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:43.26 | 2008-08-02 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:44.88 | 2010-08-28 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:51.43 | 2009-09-05 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:09.14 | 2007-06-10 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
3000 m prz | 10:18.12 | 2008-09-06 | Częstochowa | ROZWIŃ |
4x400 m
|
||||
4x400 m | 3:27.60 | 2013-05-25 | Białystok | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:30.44 | 2011-09-10 | Częstochowa | ROZWIŃ |
Przełaj
|
||||
Przełaj | :11:53 | 2014-11-29 | Kraków | ROZWIŃ |
Przełaj | :12:23 | 2015-03-22 | Iława | ROZWIŃ |
Przełaj | :14:06 | 2019-03-23 | Olszyna | ROZWIŃ |
Przełaj | :14:33 | 2021-11-27 | Tomaszów Lubelski | ROZWIŃ |
Przełaj | :27:15 | 2020-11-28 | Kwidzyn | ROZWIŃ |
Przełaj | :34:21 | 2017-03-11 | Jelenia Góra | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 16:01 | 2021-11-07 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | MP SEN U23 10 000: Międzyrzecz | 2022 | 10000 m | 12s3 (48) | 34:37.15 |
2 | MP SEN U23 10 000: Goleniów | 2021 | 10000 m | DNF | |
3 | MP maraton: Dębno | 2021 | Maraton | 23 | 2:35:31 |
4 | MP SEN U23 przełaj: Tomaszów Lubelski | 2021 | Przełaj | 33b1 | :14:33 |
5 | MP maraton: Olesno | 2020 | Maraton | 23 | 2:49:56 |
6 | MP SEN U23 10 000: Karpacz | 2020 | 10000 m | 21s3 (56) | 36:49.85 |
7 | MP SEN U23 przełaj: Kwidzyn | 2020 | Przełaj | 33b2 | :27:15 |
8 | MP przełaj: Olszyna | 2019 | Przełaj | 25b1 | :14:06 |
9 | MP maraton: Warszawa | 2017 | Maraton | 6 | 2:37:36 |
10 | MP przełaj: Jelenia Góra | 2017 | Przełaj | 23b2 | :34:21 |
11 | MP: Kraków | 2015 | 3000 m prz | DNF | |
12 | MP przełaj: Iława | 2015 | Przełaj | 24b5 | :12:23 |
13 | MP przełaj: Kraków | 2014 | Przełaj | 7b3 | :11:53 |
14 | MP: Toruń | 2013 | 3000 m prz | 8s1 (8) | 9:14.70 |
15 | MP: Bielsko-Biała | 2012 | 3000 m prz | 11 | 9:25.27 |
16 | MP U23: Gdańsk | 2011 | 3000 m prz | 10 | 9:27.24 |
17 | MP U23: Kraków | 2010 | 3000 m prz | 15 | 9:44.88 |
18 | MP U23: Bielsko-Biała | 2009 | 3000 m prz | 11 | 9:36.47 |