Zawodnik / Rafał GREF

Konkurencje

100 m , 300 m , 400 m , 600 m , 800 m , 400 m pł J MŁ

REKORD ŻYCIOWY

100 m

11.84

300 m

36.59

400 m

49.26

600 m

1:23.05

800 m

1:51.94

400 m pł J MŁ

55.14

O zawodniku

IMIĘ:

Rafał

NAZWISKO:

GREF

DATA UR:

1989-09-17

PŁEĆ:

KLUB:

WKS Śląsk Wrocław

TRENER KLUBOWY:

Brak

LICENCJA:

Brak

STATYSTYKI

REKORDY
SEZON 2010
PROGRESJA
OSIĄGNIĘCIA

OUTDOOR

INDOOR

1	400 m	52.32	2008-01-19	Łódź	ROZWIŃ
2	800 m	1:58.15	2008-01-26	Spała	ROZWIŃ
1	100 m	11.84	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
2	300 m	36.59	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
3	400 m	49.26	2008-06-25	Wrocław	ROZWIŃ
4	600 m	1:23.05	2008-05-03	Wrocław	ROZWIŃ
5	800 m	1:51.94	2009-06-14	Wrocław	ROZWIŃ
6	400 m pł J MŁ	55.14	2006-07-25	Łódź	ROZWIŃ

OUTDOOR

INDOOR

800 m	2:01.93	2008-01-16	Jablonec CZE	ROZWIŃ
400 m	52.32	2008-01-19	Łódź	ROZWIŃ
800 m	1:58.57	2008-01-25	Spała	ROZWIŃ
800 m	1:58.15	2008-01-26	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:03.12	2010-01-23	Jablonec (CZE)	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	57.96	2005-07-17	Wrocław	ROZWIŃ
100 m	11.84	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
300 m	36.59	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	56.26	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	55.25	2006-05-27	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	51.95	2006-06-03	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	52.82	2006-06-10	Wrocław	ROZWIŃ
100 m	11.92	2006-06-16	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	55.14	2006-07-25	Łódź	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	55.87	2006-07-26	Łódź	ROZWIŃ
300 m	37.06	2006-08-31	Wrocław	ROZWIŃ
300 m	36.97	2006-09-10	Wrocław	ROZWIŃ
600 m	1:23.05	2008-05-03	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	1:56.79	2008-05-10	Bogatynia	ROZWIŃ
400 m	49.40	2008-05-15	Zgorzelec	ROZWIŃ
800 m	1:55.39	2008-05-25	Słubice	ROZWIŃ
400 m	49.47	2008-05-31	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	1:53.04	2008-06-08	Zielona Góra	ROZWIŃ
800 m	1:52.38	2008-06-14	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	49.26	2008-06-25	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	1:53.37	2008-08-01	Toruń	ROZWIŃ
800 m	1:54.82	2008-08-02	Toruń	ROZWIŃ
400 m	49.76	2008-08-17	Międzyzdroje	ROZWIŃ
800 m	1:59.36	2008-08-30	Słubice	ROZWIŃ
600 m	1:23.27	2009-04-25	Zgorzelec	ROZWIŃ
800 m	1:55.50	2009-05-09	Bogatynia	ROZWIŃ
400 m	49.89	2009-05-16	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	1:55.56	2009-05-23	Słubice	ROZWIŃ
800 m	1:53.44	2009-05-30	Biała Podlaska	ROZWIŃ
800 m	1:52.84	2009-06-06	Warszawa	ROZWIŃ
800 m	1:53.95	2009-06-10	Bydgoszcz	ROZWIŃ
800 m	1:51.94	2009-06-14	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	50.33	2009-07-18	Zgorzelec	ROZWIŃ
800 m	1:53.76	2009-07-31	Bydgoszcz	ROZWIŃ
400 m	49.91	2009-08-01	Bydgoszcz	ROZWIŃ
400 m	50.26	2009-08-23	Częstochowa	ROZWIŃ
800 m	1:53.16	2009-08-30	Bielsko-Biała	ROZWIŃ
800 m	1:57.38	2009-09-05	Kraków	ROZWIŃ
800 m	1:55.03	2009-09-11	Wrocław	ROZWIŃ

OUTDOOR

INDOOR

400 m
400 m	52.32	2008-01-19	Łódź	ROZWIŃ
800 m
800 m	1:58.15	2008-01-26	Spała	ROZWIŃ
800 m	1:58.57	2008-01-25	Spała	ROZWIŃ
800 m	2:01.93	2008-01-16	Jablonec CZE	ROZWIŃ
800 m	2:03.12	2010-01-23	Jablonec (CZE)	ROZWIŃ
100 m
100 m	11.84	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
100 m	11.92	2006-06-16	Wrocław	ROZWIŃ
300 m
300 m	36.59	2006-05-06	Wrocław	ROZWIŃ
300 m	36.97	2006-09-10	Wrocław	ROZWIŃ
300 m	37.06	2006-08-31	Wrocław	ROZWIŃ
400 m
400 m	49.26	2008-06-25	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	49.40	2008-05-15	Zgorzelec	ROZWIŃ
400 m	49.47	2008-05-31	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	49.76	2008-08-17	Międzyzdroje	ROZWIŃ
400 m	49.89	2009-05-16	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	49.91	2009-08-01	Bydgoszcz	ROZWIŃ
400 m	50.26	2009-08-23	Częstochowa	ROZWIŃ
400 m	50.33	2009-07-18	Zgorzelec	ROZWIŃ
400 m	51.95	2006-06-03	Wrocław	ROZWIŃ
400 m	52.82	2006-06-10	Wrocław	ROZWIŃ
600 m
600 m	1:23.05	2008-05-03	Wrocław	ROZWIŃ
600 m	1:23.27	2009-04-25	Zgorzelec	ROZWIŃ
800 m
800 m	1:51.94	2009-06-14	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	1:52.38	2008-06-14	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	1:52.84	2009-06-06	Warszawa	ROZWIŃ
800 m	1:53.04	2008-06-08	Zielona Góra	ROZWIŃ
800 m	1:53.16	2009-08-30	Bielsko-Biała	ROZWIŃ
800 m	1:53.37	2008-08-01	Toruń	ROZWIŃ
800 m	1:53.44	2009-05-30	Biała Podlaska	ROZWIŃ
800 m	1:53.76	2009-07-31	Bydgoszcz	ROZWIŃ
800 m	1:53.95	2009-06-10	Bydgoszcz	ROZWIŃ
800 m	1:54.82	2008-08-02	Toruń	ROZWIŃ
800 m	1:55.03	2009-09-11	Wrocław	ROZWIŃ
800 m	1:55.39	2008-05-25	Słubice	ROZWIŃ
800 m	1:55.50	2009-05-09	Bogatynia	ROZWIŃ
800 m	1:55.56	2009-05-23	Słubice	ROZWIŃ
800 m	1:56.79	2008-05-10	Bogatynia	ROZWIŃ
800 m	1:57.38	2009-09-05	Kraków	ROZWIŃ
800 m	1:59.36	2008-08-30	Słubice	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ
400 m pł J MŁ	55.14	2006-07-25	Łódź	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	55.25	2006-05-27	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	55.87	2006-07-26	Łódź	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	56.26	2006-05-13	Wrocław	ROZWIŃ
400 m pł J MŁ	57.96	2005-07-17	Wrocław	ROZWIŃ

WSZYSTKO

OUTDOOR
Świat

OUTDOOR
Europa

OUTDOOR
KRAJ

INDOOR
Świat

INDOOR
Europa

INDOOR
KRAJ

1	MP U23: Bielsko-Biała	2009	800 m	9s1	1:53.16
2	MP U20: Toruń	2008	800 m	3	1:54.82
3	OOM: Łódź	2006	400 m pł J MŁ	8	55.87
4	OOM: Łódź	2006	400 m pł J MŁ	3e3	55.14
5	HMP U20 U18: Spała	2008	800 m	4	1:58.15

Polski związek Lekkiej Atletyki

Zawodnik / Rafał GREF

Konkurencje

100 m , 300 m , 400 m , 600 m , 800 m , 400 m pł J MŁ

KONKURENCJA

MŁOT

KONKURENCJA