1 | 1000 m | 2:40.83 | 2016-01-31 | Spała | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:11.43 | 2015-02-07 | Spała | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 5:54.72 | 2012-01-15 | Spała | ROZWIŃ |
1 | 800 m | 1:56.15 | 2007-06-10 | Kraków | ROZWIŃ |
2 | 1000 m | 2:33.84 | 2009-05-03 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3 | 1500 m | 3:57.44 | 2009-06-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 8:50.36 | 2009-05-17 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5 | 5000 m | 15:28.74 | 2006-07-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
6 | 10000 m | 31:27.83 | 2012-04-21 | Mikołów | ROZWIŃ |
7 | Półmaraton | 1:07:31 | 2016-04-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
8 | Maraton | 2:23:08 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
9 | 2000 m prz | 6:18.62 | 2012-05-13 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
10 | 3000 m prz | 9:50.95 | 2012-06-02 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
11 | 10 km | 31:36 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m | 5:54.72 | 2012-01-15 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.43 | 2015-02-07 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:40.83 | 2016-01-31 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 6:02.17 | 2016-01-31 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | DNF | 2016-02-27 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.53 | 2005-05-28 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.22 | 2005-06-05 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.63 | 2005-06-12 | Mielec | ROZWIŃ |
800 m | 2:01.80 | 2005-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.89 | 2005-07-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.08 | 2005-09-10 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.97 | 2005-09-17 | Mielec | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.42 | 2006-05-07 | Mielec | ROZWIŃ |
3000 m | 9:08.83 | 2006-05-13 | Mielec | ROZWIŃ |
5000 m | 15:41.77 | 2006-06-03 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.27 | 2006-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.41 | 2006-06-10 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 15:28.74 | 2006-07-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.45 | 2007-06-09 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 1:56.15 | 2007-06-10 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.99 | 2007-06-26 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.64 | 2007-06-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.23 | 2008-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
1000 m | 2:33.84 | 2009-05-03 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.72 | 2009-05-10 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:50.36 | 2009-05-17 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 15:30.96 | 2009-05-23 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 3:57.44 | 2009-06-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.62 | 2009-06-14 | Rzeszów | ROZWIŃ |
5000 m | 15:56.40 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
800 m | 2:03.14 | 2011-05-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 2:02.01 | 2011-05-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.83 | 2011-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.35 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.60 | 2011-06-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
10000 m | 31:27.83 | 2012-04-21 | Mikołów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.30 | 2012-05-06 | Rzeszów | ROZWIŃ |
2000 m prz | 6:18.62 | 2012-05-13 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.30 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.51 | 2012-05-19 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m prz | 9:50.95 | 2012-06-02 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:09:45 | 2012-10-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
10 km | 31:36 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:44 | 2014-04-06 | Rzeszów | ROZWIŃ |
10 km | 32:40 | 2014-04-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:11:21 | 2014-08-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:34 | 2015-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:23:08 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:31 | 2016-04-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:31:59 | 2016-04-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 33:10 | 2016-11-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:40.83 | 2016-01-31 | Spała | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:11.43 | 2015-02-07 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:54.72 | 2012-01-15 | Spała | ROZWIŃ |
2000 m | 6:02.17 | 2016-01-31 | Spała | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 1:56.15 | 2007-06-10 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 1:58.62 | 2009-06-14 | Rzeszów | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.60 | 2011-06-05 | Częstochowa | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.63 | 2005-06-12 | Mielec | ROZWIŃ |
800 m | 1:59.99 | 2007-06-26 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
800 m | 2:01.80 | 2005-06-18 | Kraków | ROZWIŃ |
800 m | 2:02.01 | 2011-05-15 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
800 m | 2:03.14 | 2011-05-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:33.84 | 2009-05-03 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.42 | 2006-05-07 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 3:57.44 | 2009-06-06 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 3:59.45 | 2007-06-09 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:01.72 | 2009-05-10 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:02.64 | 2007-06-28 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.41 | 2006-06-10 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.08 | 2005-09-10 | Zamość | ROZWIŃ |
1500 m | 4:04.53 | 2005-05-28 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:05.35 | 2011-05-28 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.30 | 2012-05-06 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1500 m | 4:07.97 | 2005-09-17 | Mielec | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.23 | 2008-05-23 | Poznań | ROZWIŃ |
1500 m | 4:10.89 | 2005-07-23 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.22 | 2005-06-05 | Kraków | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.30 | 2012-05-18 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:50.36 | 2009-05-17 | Rzeszów | ROZWIŃ |
3000 m | 8:56.51 | 2012-05-19 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 9:01.27 | 2006-06-04 | Kraków | ROZWIŃ |
3000 m | 9:03.83 | 2011-05-22 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 9:08.83 | 2006-05-13 | Mielec | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 15:28.74 | 2006-07-09 | Słupsk | ROZWIŃ |
5000 m | 15:30.96 | 2009-05-23 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:41.77 | 2006-06-03 | Kraków | ROZWIŃ |
5000 m | 15:56.40 | 2009-08-30 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 31:27.83 | 2012-04-21 | Mikołów | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:07:31 | 2016-04-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:07:34 | 2015-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:08:44 | 2014-04-06 | Rzeszów | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:09:45 | 2012-10-07 | Rzeszów | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:11:21 | 2014-08-31 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:23:08 | 2015-04-26 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:31:59 | 2016-04-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
2000 m prz
|
||||
2000 m prz | 6:18.62 | 2012-05-13 | Kędzierzyn-Koźle | ROZWIŃ |
3000 m prz
|
||||
3000 m prz | 9:50.95 | 2012-06-02 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 31:36 | 2013-04-21 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 32:40 | 2014-04-13 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 km | 33:10 | 2016-11-11 | Rzeszów | ROZWIŃ |
1 | MP maraton: Warszawa | 2016 | Maraton | 9 | 2:31:59 |
2 | MP 10 000: Mikołów | 2012 | 10000 m | 10 | 31:27.83 |
3 | MP U23: Bielsko-Biała | 2009 | 5000 m | 23 | 15:56.40 |
4 | MP U20: Słupsk | 2006 | 5000 m | 2s2 (15) | 15:28.74 |