Menu

Polski związek Lekkiej Atletyki

Zawodnik / Monika KAPERA

Konkurencje

10000 m , Półmaraton , Chód 3 km , Chód 5 km , Chód 10 km , Chód 20 km

REKORD ŻYCIOWY
10000 m
39:11.86
Półmaraton
1:18:10
Chód 3 km
12:59.98
Chód 5 km
22:36.51
Chód 10 km
44:53
Chód 20 km
1:32:29
O zawodniku
IMIĘ:
Monika
NAZWISKO:
KAPERA
DATA UR:
1990-02-15
PŁEĆ:
M
KLUB:
AZS-AWF Katowice
TRENER KLUBOWY:
Brak
LICENCJA:
Brak
STATYSTYKI
OUTDOOR
INDOOR
1 Chód 3 km 13:10.93 2016-03-05 Toruń
1 10000 m 39:11.86 2017-04-29 Rybnik
2 Półmaraton 1:18:10 2015-10-24 Kraków
3 Chód 3 km 12:59.98 2015-06-06 Yerino (RUS)
4 Chód 5 km 22:36.51 2014-06-14 Gdańsk
5 Chód 10 km 44:53 2015-09-13 Voronovo (RUS)
6 Chód 20 km 1:32:29 2015-04-18 Zaniemyśl
OUTDOOR
INDOOR
Chód 3 km 15:39.25 2008-01-25 Spała
Chód 3 km 15:36.94 2009-01-23 Spała
Chód 3 km 13:45.43 2014-02-23 Sopot
Chód 3 km 13:17.69 2015-02-22 Toruń
Chód 3 km 13:10.93 2016-03-05 Toruń
Chód 3 km DNF 2017-02-18 Toruń
Chód 3 km 13:53.53 2018-02-18 Toruń
Chód 5 km 30:19.90 2005-05-14 Poznań
Chód 5 km 30:04.32 2005-05-21 Szczecin
Chód 3 km 16:28 2005-06-12 Rumia
Chód 3 km 16:33.30 2005-07-16 Poznań
Chód 3 km 16:57 2005-08-27 Gdańsk
Chód 3 km 16:33.31 2005-09-03 Poznań
Chód 3 km 16:13.35 2005-09-10 Szczecin
Chód 3 km 16:40.39 2005-09-25 Kielce
Chód 5 km 27:23 2006-04-22 Zaniemyśl
Chód 5 km 27:35.6 2006-05-13 Poznań
Chód 5 km 27:44.24 2006-05-20 Poznań
Chód 5 km 27:21.48 2006-06-04 Szczecin
Chód 5 km 28:51.34 2006-06-11 Zamość
Chód 3 km 15:49.20 2006-07-15 Białogard
Chód 5 km d 2006-07-25 Łódź
Chód 5 km 27:41 2006-08-26 Gdańsk
Chód 3 km 16:20.51 2006-09-02 Poznań
Chód 5 km 28:07.49 2006-09-10 Warszawa
Chód 3 km 17:14.39 2006-10-06 Poznań
Chód 5 km 28:15 2007-04-28 Zaniemyśl
Chód 5 km 27:38.47 2007-05-12 Poznań
Chód 5 km 28:12.30 2007-05-19 Poznań
Chód 5 km 27:59.98 2007-06-10 Poznań
Chód 5 km 28:45 2007-06-16 Hrubieszów
Chód 5 km 28:45.00 2007-06-16 Zamość
Chód 3 km 16:42.59 2007-07-17 Poznań
Chód 5 km 27:37.37 2007-07-25 Szczecin
Chód 5 km 26:59 2007-09-01 Gdańsk
Chód 5 km 27:08.69 2007-09-08 Poznań
Chód 5 km 27:08.69 2007-09-09 Warszawa
Chód 3 km 15:56.10 2007-10-05 Poznań
Chód 10 km 53:46 2008-04-12 Zaniemyśl
Chód 5 km 27:03 2008-04-25 Poznań
Chód 5 km 26:05.52 2008-05-17 Poznań
Chód 3 km 15:42.87 2008-06-14 Poznań
Chód 3 km 15:29.40 2008-07-17 Poznań
Chód 10 km 54:19.82 2008-08-02 Toruń
Chód 10 km 53:47 2008-08-30 Gdańsk
Chód 20 km 1:53:18 2008-09-14 Nowa Dęba
Chód 3 km 15:49.41 2008-10-08 Poznań
Chód 10 km 53:27 2009-04-18 Zaniemyśl
Chód 5 km 25:25.47 2009-05-16 Poznań
Chód 5 km 26:50.53 2009-06-06 Poznań
Chód 5 km 27:02.09 2009-06-13 Słubice
Chód 10 km 56:00.55 2009-07-04 Słupsk
Chód 10 km 55:02 2009-08-29 Gdańsk
Chód 20 km 1:54:44 2009-09-12 Bratkowice
Chód 3 km 15:59 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 5 km 27:15 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 10 km 55:01 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 20 km 1:53:16 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 10 km 51:54 2010-04-24 Zaniemyśl
Chód 5 km 25:36.44 2010-05-15 Poznań
Chód 5 km 27:07.36 2010-06-06 Szczecin
Chód 5 km 25:57.82 2010-06-13 Zamość
Chód 20 km 1:46:02 2010-08-28 Gdańsk
Chód 20 km 1:42:01 2011-04-16 Zaniemyśl
Chód 5 km 24:39.22 2011-06-11 Słubice
Chód 3 km 14:32.96 2011-07-16 Białogard
Chód 20 km 1:44:51 2011-08-27 Gdańsk
Chód 10 km 50:36 2011-09-17 Warszawa
Chód 20 km 1:42:56 2011-09-17 Warszawa
Chód 10 km DNF 2012-03-24 Dudince (SVK)
Chód 20 km 1:37:20 2012-04-21 Zaniemyśl
Chód 3 km 13:50.98 2012-05-05 Częstochowa
Chód 5 km 24:42 2012-05-13 Saransk (RUS)
Chód 10 km 50:06 2012-05-13 Saransk (RUS)
Chód 20 km 1:43:22 2012-05-13 Saransk (RUS)
Chód 5 km 22:47.62 2012-05-26 Gdańsk
Chód 20 km DNF 2012-06-16 Bielsko-Biała
Chód 3 km 14:16.62 2012-09-08 Kraków
Chód 10 km 49:30 2012-09-22 Bacúch (SVK)
Chód 3 km 14:06.84 2012-10-06 Sosnowiec
Chód 20 km 1:39:27 2013-04-20 Zaniemyśl
Chód 5 km 24:28.49 2013-06-01 Gdańsk
Chód 20 km 1:40:47 2013-06-14 Alytus (LTU)
Chód 20 km 1:42:46 2013-07-20 Toruń
Chód 20 km 1:39:39 2013-08-31 Gdańsk
Chód 10 km 48:55 2013-09-07 Katowice
Chód 3 km 14:32 2013-09-28 Bacúch (SVK)
Chód 5 km 24:22 2013-09-28 Bacúch (SVK)
Chód 10 km 49:04 2013-09-28 Bacúch (SVK)
Chód 3 km 14:25 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 5 km 24:16 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 10 km 49:11 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 20 km 1:40:20 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 20 km 1:34:20 2014-04-05 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:38:01 2014-04-12 Poděbrady (CZE)
Chód 5 km 23:33 2014-05-03 Taicang (CHN)
Chód 10 km 47:36 2014-05-03 Taicang (CHN)
Chód 20 km 1:36:22 2014-05-03 Taicang (CHN)
Chód 3 km 13:42.21 2014-05-25 Mikołów
Chód 5 km 22:45.58 2014-06-06 Mielec
Chód 5 km 22:36.51 2014-06-14 Gdańsk
Chód 5 km 22:40.36 2014-07-02 Katowice
Chód 20 km 1:34:42 2014-07-30 Szczecin
Chód 3 km 13:32 2015-03-21 Dudince (SVK)
Chód 5 km 22:41 2015-03-21 Dudince (SVK)
Chód 10 km 45:44 2015-03-21 Dudince (SVK)
Chód 20 km DQ 2015-03-21 Dudince (SVK)
Chód 3 km 13:42 2015-04-11 Poděbrady (CZE)
Chód 5 km 23:02 2015-04-11 Poděbrady (CZE)
Chód 10 km 46:34 2015-04-11 Poděbrady (CZE)
Chód 20 km DNF 2015-04-11 Poděbrady (CZE)
Chód 5 km 22:59 2015-04-18 Zaniemyśl
Chód 10 km 45:59 2015-04-18 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:32:29 2015-04-18 Zaniemyśl
Chód 10 km DNF 2015-05-30 Sosnowiec
Chód 3 km 12:59.98 2015-06-06 Yerino (RUS)
Chód 3 km 13:40 2015-06-12 Alytus (LTU)
Chód 20 km DNF 2015-06-12 Alytus (LTU)
Chód 20 km 1:35:26 2015-07-19 Kraków
Chód 10 km 45:51 2015-08-29 Gdańsk
Chód 10 km 46:31 2015-09-05 Katowice
Chód 10 km 44:53 2015-09-13 Voronovo (RUS)
Chód 10 km 49:06 2015-09-26 Suzhou (CHN)
Chód 10 km 46:18 2015-09-27 Suzhou (CHN)
Półmaraton 1:18:10 2015-10-24 Kraków
Chód 5 km 23:06 2016-03-19 Dudince (SVK)
Chód 10 km 46:04 2016-03-19 Dudince (SVK)
Chód 20 km 1:33:44 2016-03-19 Dudince (SVK)
Chód 3 km 13:45 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 5 km 22:55 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 10 km 50:18 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 20 km 1:33:32 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 5 km 23:04 2016-05-07 Roma (ITA)
Chód 10 km 46:16 2016-05-07 Roma (ITA)
Chód 20 km DQ 2016-05-07 Roma (ITA)
Chód 20 km 1:38:01 2016-06-25 Bydgoszcz
Chód 10 km 48:04 2016-08-27 Gdańsk
Półmaraton 1:19:27 2016-09-04 Piła
Półmaraton 1:20:54 2016-09-25 Swarzędz
Półmaraton 1:20:23 2016-10-16 Kraków
Chód 20 km DNF 2017-04-22 Zaniemyśl
10000 m 39:11.86 2017-04-29 Rybnik
Chód 3 km 14:17.63 2017-05-07 Brive la Gaillarde (FRA)
Chód 3 km 14:31.79 2017-05-21 Bordeaux (FRA)
Półmaraton 1:21:30 2017-09-03 Piła
Chód 20 km 1:40:15 2018-04-14 Zaniemyśl
Chód 3 km 13:33.62 2018-05-06 Angouleme (FRA)
Chód 3 km 13:20.98 2018-05-20 Nantes (FRA)
Chód 20 km 1:38:48 2018-06-23 Warszawa
Chód 10 km 49:15 2018-08-25 Gdańsk
Chód 20 km DQ 2018-10-06 Wien (AUT)
Chód 3 km 14:07.66 2019-05-19 Montelimar (FRA)
Półmaraton 1:28:49 2021-09-05 Piła
OUTDOOR
INDOOR
Chód 3 km
Chód 3 km 13:10.93 2016-03-05 Toruń
Chód 3 km 13:17.69 2015-02-22 Toruń
Chód 3 km 13:45.43 2014-02-23 Sopot
Chód 3 km 13:53.53 2018-02-18 Toruń
Chód 3 km 15:36.94 2009-01-23 Spała
Chód 3 km 15:39.25 2008-01-25 Spała
10000 m
10000 m 39:11.86 2017-04-29 Rybnik
Półmaraton
Półmaraton 1:18:10 2015-10-24 Kraków
Półmaraton 1:19:27 2016-09-04 Piła
Półmaraton 1:20:23 2016-10-16 Kraków
Półmaraton 1:20:54 2016-09-25 Swarzędz
Półmaraton 1:21:30 2017-09-03 Piła
Półmaraton 1:28:49 2021-09-05 Piła
Chód 3 km
Chód 3 km 12:59.98 2015-06-06 Yerino (RUS)
Chód 3 km 13:20.98 2018-05-20 Nantes (FRA)
Chód 3 km 13:32 2015-03-21 Dudince (SVK)
Chód 3 km 13:33.62 2018-05-06 Angouleme (FRA)
Chód 3 km 13:40 2015-06-12 Alytus (LTU)
Chód 3 km 13:42 2015-04-11 Poděbrady (CZE)
Chód 3 km 13:42.21 2014-05-25 Mikołów
Chód 3 km 13:45 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 3 km 13:50.98 2012-05-05 Częstochowa
Chód 3 km 14:06.84 2012-10-06 Sosnowiec
Chód 3 km 14:07.66 2019-05-19 Montelimar (FRA)
Chód 3 km 14:16.62 2012-09-08 Kraków
Chód 3 km 14:17.63 2017-05-07 Brive la Gaillarde (FRA)
Chód 3 km 14:25 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 3 km 14:31.79 2017-05-21 Bordeaux (FRA)
Chód 3 km 14:32 2013-09-28 Bacúch (SVK)
Chód 3 km 14:32.96 2011-07-16 Białogard
Chód 3 km 15:29.40 2008-07-17 Poznań
Chód 3 km 15:42.87 2008-06-14 Poznań
Chód 3 km 15:49.20 2006-07-15 Białogard
Chód 3 km 15:49.41 2008-10-08 Poznań
Chód 3 km 15:56.10 2007-10-05 Poznań
Chód 3 km 15:59 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 3 km 16:13.35 2005-09-10 Szczecin
Chód 3 km 16:20.51 2006-09-02 Poznań
Chód 3 km 16:28 2005-06-12 Rumia
Chód 3 km 16:33.30 2005-07-16 Poznań
Chód 3 km 16:33.31 2005-09-03 Poznań
Chód 3 km 16:40.39 2005-09-25 Kielce
Chód 3 km 16:42.59 2007-07-17 Poznań
Chód 3 km 16:57 2005-08-27 Gdańsk
Chód 3 km 17:14.39 2006-10-06 Poznań
Chód 5 km
Chód 5 km 22:36.51 2014-06-14 Gdańsk
Chód 5 km 22:40.36 2014-07-02 Katowice
Chód 5 km 22:41 2015-03-21 Dudince (SVK)
Chód 5 km 22:45.58 2014-06-06 Mielec
Chód 5 km 22:47.62 2012-05-26 Gdańsk
Chód 5 km 22:55 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 5 km 22:59 2015-04-18 Zaniemyśl
Chód 5 km 23:02 2015-04-11 Poděbrady (CZE)
Chód 5 km 23:04 2016-05-07 Roma (ITA)
Chód 5 km 23:06 2016-03-19 Dudince (SVK)
Chód 5 km 23:33 2014-05-03 Taicang (CHN)
Chód 5 km 24:16 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 5 km 24:22 2013-09-28 Bacúch (SVK)
Chód 5 km 24:28.49 2013-06-01 Gdańsk
Chód 5 km 24:39.22 2011-06-11 Słubice
Chód 5 km 24:42 2012-05-13 Saransk (RUS)
Chód 5 km 25:25.47 2009-05-16 Poznań
Chód 5 km 25:36.44 2010-05-15 Poznań
Chód 5 km 25:57.82 2010-06-13 Zamość
Chód 5 km 26:05.52 2008-05-17 Poznań
Chód 5 km 26:50.53 2009-06-06 Poznań
Chód 5 km 26:59 2007-09-01 Gdańsk
Chód 5 km 27:02.09 2009-06-13 Słubice
Chód 5 km 27:03 2008-04-25 Poznań
Chód 5 km 27:07.36 2010-06-06 Szczecin
Chód 5 km 27:08.69 2007-09-09 Warszawa
Chód 5 km 27:15 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 5 km 27:21.48 2006-06-04 Szczecin
Chód 5 km 27:23 2006-04-22 Zaniemyśl
Chód 5 km 27:35.6 2006-05-13 Poznań
Chód 5 km 27:37.37 2007-07-25 Szczecin
Chód 5 km 27:38.47 2007-05-12 Poznań
Chód 5 km 27:41 2006-08-26 Gdańsk
Chód 5 km 27:44.24 2006-05-20 Poznań
Chód 5 km 27:59.98 2007-06-10 Poznań
Chód 5 km 28:07.49 2006-09-10 Warszawa
Chód 5 km 28:12.30 2007-05-19 Poznań
Chód 5 km 28:15 2007-04-28 Zaniemyśl
Chód 5 km 28:45.00 2007-06-16 Zamość
Chód 5 km 28:51.34 2006-06-11 Zamość
Chód 5 km 30:04.32 2005-05-21 Szczecin
Chód 5 km 30:19.90 2005-05-14 Poznań
Chód 10 km
Chód 10 km 44:53 2015-09-13 Voronovo (RUS)
Chód 10 km 45:44 2015-03-21 Dudince (SVK)
Chód 10 km 45:51 2015-08-29 Gdańsk
Chód 10 km 45:59 2015-04-18 Zaniemyśl
Chód 10 km 46:04 2016-03-19 Dudince (SVK)
Chód 10 km 46:16 2016-05-07 Roma (ITA)
Chód 10 km 46:18 2015-09-27 Suzhou (CHN)
Chód 10 km 46:31 2015-09-05 Katowice
Chód 10 km 46:34 2015-04-11 Poděbrady (CZE)
Chód 10 km 47:36 2014-05-03 Taicang (CHN)
Chód 10 km 48:04 2016-08-27 Gdańsk
Chód 10 km 48:55 2013-09-07 Katowice
Chód 10 km 49:04 2013-09-28 Bacúch (SVK)
Chód 10 km 49:06 2015-09-26 Suzhou (CHN)
Chód 10 km 49:11 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 10 km 49:15 2018-08-25 Gdańsk
Chód 10 km 49:30 2012-09-22 Bacúch (SVK)
Chód 10 km 50:06 2012-05-13 Saransk (RUS)
Chód 10 km 50:18 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 10 km 50:36 2011-09-17 Warszawa
Chód 10 km 51:54 2010-04-24 Zaniemyśl
Chód 10 km 53:27 2009-04-18 Zaniemyśl
Chód 10 km 53:46 2008-04-12 Zaniemyśl
Chód 10 km 53:47 2008-08-30 Gdańsk
Chód 10 km 54:19.82 2008-08-02 Toruń
Chód 10 km 55:01 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 10 km 55:02 2009-08-29 Gdańsk
Chód 10 km 56:00.55 2009-07-04 Słupsk
Chód 20 km
Chód 20 km 1:32:29 2015-04-18 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:33:32 2016-04-09 Poděbrady (CZE)
Chód 20 km 1:33:44 2016-03-19 Dudince (SVK)
Chód 20 km 1:34:20 2014-04-05 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:34:42 2014-07-30 Szczecin
Chód 20 km 1:35:26 2015-07-19 Kraków
Chód 20 km 1:36:22 2014-05-03 Taicang (CHN)
Chód 20 km 1:37:20 2012-04-21 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:38:01 2016-06-25 Bydgoszcz
Chód 20 km 1:38:48 2018-06-23 Warszawa
Chód 20 km 1:39:27 2013-04-20 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:39:39 2013-08-31 Gdańsk
Chód 20 km 1:40:15 2018-04-14 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:40:20 2014-03-16 Lugano (SUI)
Chód 20 km 1:40:47 2013-06-14 Alytus (LTU)
Chód 20 km 1:42:01 2011-04-16 Zaniemyśl
Chód 20 km 1:42:46 2013-07-20 Toruń
Chód 20 km 1:42:56 2011-09-17 Warszawa
Chód 20 km 1:43:22 2012-05-13 Saransk (RUS)
Chód 20 km 1:44:51 2011-08-27 Gdańsk
Chód 20 km 1:46:02 2010-08-28 Gdańsk
Chód 20 km 1:53:16 2010-03-27 Dudince (SVK)
Chód 20 km 1:53:18 2008-09-14 Nowa Dęba
Chód 20 km 1:54:44 2009-09-12 Bratkowice
WSZYSTKO
OUTDOOR
Świat
OUTDOOR
Europa
OUTDOOR
KRAJ
INDOOR
Świat
INDOOR
Europa
INDOOR
KRAJ
1 MP 20km ch: Warszawa 2018 Chód 20 km 5s1 1:38:48
2 MP półmaraton: Piła 2017 Półmaraton 7 1:21:30
3 MP 10 000: Rybnik 2017 10000 m 11s1 (11) 39:11.86
4 DMŚ: Roma (ITA) 2016 Chód 20 km DQ
5 MP półmaraton: Piła 2016 Półmaraton 8 1:19:27
6 MP: Bydgoszcz 2016 Chód 20 km 3s1 (3) 1:38:01
7 MP: Kraków 2015 Chód 20 km 1 1:35:26
8 MP: Szczecin 2014 Chód 20 km 4 1:34:42
9 MP: Toruń 2013 Chód 20 km 6s1 (6) 1:42:46
10 MP: Bielsko-Biała 2012 Chód 20 km DNF
11 MP U23 20km ch: Zaniemyśl 2012 Chód 20 km 1 1:37:20
12 MP 20km ch: Warszawa 2011 Chód 20 km 5 1:42:56
13 MP U23 20km ch: Zaniemyśl 2011 Chód 20 km 3 1:42:01
14 MP U20: Słupsk 2009 Chód 10 km 7 56:00.55
15 MP U20: Toruń 2008 Chód 10 km 5 54:19.82
16 OOM: Szczecin 2007 Chód 5 km 8 27:37.37
17 OOM: Łódź 2006 Chód 5 km d
18 HMP: Toruń 2018 Chód 3 km 6s1 (6) 13:53.53
19 HMP: Toruń 2017 Chód 3 km DNF
20 HMP: Toruń 2016 Chód 3 km 4s1 (4) 13:10.93
21 HMP: Toruń 2015 Chód 3 km 5s1 (5) 13:17.69
22 HMP: Sopot 2014 Chód 3 km 4s1 (4) 13:45.43
23 HMP U20 U18: Spała 2009 Chód 3 km 4 15:36.94
24 HMP U20 U18: Spała 2008 Chód 3 km 6 15:39.25

Więcej

PZLA
Reequest
ResponsiveVoice-NonCommercial licensed under 95x15

Copyright 2015

Polski związek lekkiej atletyki