1 | 400 m | 56.53 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
2 | 500 m | 1:18.85 | 2021-12-04 | Łódź | ROZWIŃ |
3 | 600 m | 1:35.83 | 2023-02-25 | Łódź | ROZWIŃ |
4 | 800 m | 2:02.83 | 2019-03-28 | Toruń | ROZWIŃ |
5 | 1000 m | 2:40.86 | 2022-01-30 | Łódź | ROZWIŃ |
6 | 1500 m | 4:09.43 | 2019-03-30 | Toruń | ROZWIŃ |
7 | 2000 m | 5:50.13 | 2022-01-15 | Toruń | ROZWIŃ |
8 | 3000 m | 8:57.78 | 2023-03-26 | Toruń | ROZWIŃ |
1 | 600 m | 1:30.81 | 2023-09-02 | Łódź | ROZWIŃ |
2 | 1500 m | 4:03.64 | 2010-06-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
3 | 2000 m | 5:38.56 | 2010-05-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
4 | 3000 m | 8:48.78 | 2010-09-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 | 5000 m | 15:11.81 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
6 | 10000 m | 31:41.57 | 2010-09-11 | Zamość | ROZWIŃ |
7 | Półmaraton | 1:09:05 | 2013-02-24 | Wiązowna | ROZWIŃ |
8 | Maraton | 2:26:57 | 2008-04-27 | Toruń | ROZWIŃ |
9 | Mila | 4:37.92 | 2023-06-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
10 | 4x400 m | 3:46.63 | 2024-08-25 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
11 | 10 km | 33:09 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
12 | 5 km | 16:54 | 2024-11-03 | Kolno | ROZWIŃ |
13 | 15 km | 50:22 | 2011-01-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.91 | 2019-02-23 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:12.62 | 2019-03-24 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.35 | 2019-03-27 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:02.83 | 2019-03-28 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.32 | 2019-03-29 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.43 | 2019-03-30 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:44.65 | 2019-12-28 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m | 6:09.49 | 2019-12-28 | Łódź | ROZWIŃ |
500 m | 1:18.85 | 2021-12-04 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.63 | 2021-12-04 | Łódź | ROZWIŃ |
2000 m | 5:50.13 | 2022-01-15 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.74 | 2022-01-23 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:40.86 | 2022-01-30 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 9:55.70 | 2022-12-17 | Łódź | ROZWIŃ |
600 m | 1:35.83 | 2023-02-25 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:47.86 | 2023-02-25 | Łódź | ROZWIŃ |
400 m | 56.53 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.26 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | DQ | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.95 | 2023-03-11 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m | 8:57.78 | 2023-03-26 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.86 | 2023-03-29 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.90 | 2023-03-30 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:23.15 | 2023-03-31 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.76 | 2023-04-01 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.70 | 2024-02-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.73 | 2024-02-17 | Łódź | ROZWIŃ |
400 m | 57.93 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.05 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:18.15 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m | 2:48.11 | 2024-12-21 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.66 | 2025-02-01 | Spała | ROZWIŃ |
400 m | 59.58 | 2025-02-08 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.29 | 2025-02-08 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:28.72 | 2025-02-08 | Toruń | ROZWIŃ |
Maraton | 2:33:11 | 2006-09-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 3:09:43 | 2008-03-05 | King George Island | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:10:07 | 2008-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:26:57 | 2008-04-27 | Toruń | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:48 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:29:43 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:13 | 2009-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:44 | 2009-04-26 | Kraków | ROZWIŃ |
Maraton | 2:27:54 | 2009-04-26 | Kraków | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:01 | 2009-08-15 | Radzymin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:19 | 2009-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
Maraton | 2:30:56 | 2009-10-11 | Poznań # | ROZWIŃ |
10000 m | 32:23.51 | 2010-05-02 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
2000 m | 5:38.56 | 2010-05-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:52.95 | 2010-05-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.76 | 2010-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
1500 m | 4:03.64 | 2010-06-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.81 | 2010-06-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 15:32.47 | 2010-06-27 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:20.01 | 2010-07-08 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 15:21.43 | 2010-08-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:48.78 | 2010-09-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 31:41.57 | 2010-09-11 | Zamość | ROZWIŃ |
15 km | 50:22 | 2011-01-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 15:59.44 | 2011-05-22 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 15:11.81 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
3000 m | 8:48.94 | 2011-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
10000 m | 32:27.62 | 2011-09-17 | Białe Błota | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.70 | 2011-09-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:22:10 | 2012-02-26 | Wiązowna | ROZWIŃ |
10000 m | 33:31.23 | 2012-06-30 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 16:20.78 | 2012-07-01 | Białystok | ROZWIŃ |
10 km | 33:09 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5000 m | 15:43.92 | 2012-08-23 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:11:41 | 2012-09-09 | Piła | ROZWIŃ |
10000 m | 31:50.39 | 2012-09-15 | Pasłęk | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:09:05 | 2013-02-24 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Maraton | 3:18:02 | 2013-04-21 | Beograd (SRB) | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.59 | 2013-08-24 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:48.18 | 2013-08-24 | Toruń | ROZWIŃ |
10000 m | 33:06.54 | 2013-08-24 | Toruń | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:45 | 2014-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
15 km | 50:57 | 2015-01-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:13 | 2015-03-01 | Wiązowna | ROZWIŃ |
5000 m | 15:54.59 | 2016-10-28 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
10000 m | 33:09.31 | 2016-11-01 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.50 | 2016-11-04 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.14 | 2016-11-05 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.41 | 2018-09-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 4:40.84 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.44 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.51 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.99 | 2020-08-22 | Lublin | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.89 | 2020-08-23 | Lublin | ROZWIŃ |
5000 m | 17:19.06 | 2020-08-23 | Lublin | ROZWIŃ |
5000 m | 16:40.58 | 2021-06-05 | Piaseczno | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.37 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:18.87 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 16:58.85 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
3000 m | 9:23.23 | 2021-07-04 | Płock | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.57 | 2022-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:17.19 | 2022-09-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.42 | 2022-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.73 | 2023-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 4:37.92 | 2023-06-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.21 | 2023-06-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:15.22 | 2023-06-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
400 m | 56.86 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:07.03 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.94 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
5000 m | 16:35.57 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
600 m | 1:30.81 | 2023-09-02 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.09 | 2023-09-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:26.69 | 2023-09-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:03.46 | 2023-09-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
10000 m | 33:47.73 | 2023-09-21 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.07 | 2023-09-22 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:18.08 | 2023-09-23 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
5000 m | 15:58.41 | 2023-09-26 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.51 | 2023-09-28 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.47 | 2023-09-29 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
4x400 m | DQ | 2023-10-01 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
1000 m | 2:47.04 | 2024-05-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:07.61 | 2024-06-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 4:38.11 | 2024-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
400 m | 58.36 | 2024-07-06 | Włocławek | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.37 | 2024-07-06 | Włocławek | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.73 | 2024-07-07 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 16:49.68 | 2024-07-07 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 16:48.14 | 2024-08-14 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
800 m | 2:09.91 | 2024-08-15 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.09 | 2024-08-22 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.06 | 2024-08-24 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
4x400 m | 3:46.63 | 2024-08-25 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
800 m | 2:09.53 | 2024-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
5 km | 16:54 | 2024-11-03 | Kolno | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 56.53 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
400 m | 57.93 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
400 m | 59.58 | 2025-02-08 | Toruń | ROZWIŃ |
500 m
|
||||
500 m | 1:18.85 | 2021-12-04 | Łódź | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:35.83 | 2023-02-25 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:02.83 | 2019-03-28 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.26 | 2023-03-04 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.90 | 2023-03-30 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.91 | 2019-02-23 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.35 | 2019-03-27 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.74 | 2022-01-23 | Spała | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.05 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.86 | 2023-03-29 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.29 | 2025-02-08 | Toruń | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:40.86 | 2022-01-30 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:41.95 | 2023-03-11 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.66 | 2025-02-01 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:44.65 | 2019-12-28 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.70 | 2024-02-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:45.73 | 2024-02-17 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:47.86 | 2023-02-25 | Łódź | ROZWIŃ |
1000 m | 2:48.11 | 2024-12-21 | Spała | ROZWIŃ |
1000 m | 2:55.63 | 2021-12-04 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:09.43 | 2019-03-30 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.76 | 2023-04-01 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:18.15 | 2024-02-24 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.32 | 2019-03-29 | Toruń | ROZWIŃ |
1500 m | 4:23.15 | 2023-03-31 | Toruń | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:50.13 | 2022-01-15 | Toruń | ROZWIŃ |
2000 m | 6:09.49 | 2019-12-28 | Łódź | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:57.78 | 2023-03-26 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:12.62 | 2019-03-24 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:28.72 | 2025-02-08 | Toruń | ROZWIŃ |
3000 m | 9:55.70 | 2022-12-17 | Łódź | ROZWIŃ |
400 m
|
||||
400 m | 56.86 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
400 m | 58.36 | 2024-07-06 | Włocławek | ROZWIŃ |
600 m
|
||||
600 m | 1:30.81 | 2023-09-02 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m
|
||||
800 m | 2:03.46 | 2023-09-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.09 | 2023-09-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.21 | 2023-06-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:04.47 | 2023-09-29 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
800 m | 2:05.51 | 2023-09-28 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
800 m | 2:06.37 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
800 m | 2:07.03 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
800 m | 2:07.61 | 2024-06-02 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.42 | 2022-09-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.44 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
800 m | 2:08.59 | 2013-08-24 | Toruń | ROZWIŃ |
800 m | 2:09.53 | 2024-09-08 | Warszawa | ROZWIŃ |
800 m | 2:09.91 | 2024-08-15 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.73 | 2024-07-07 | Włocławek | ROZWIŃ |
800 m | 2:12.89 | 2020-08-23 | Lublin | ROZWIŃ |
1000 m
|
||||
1000 m | 2:41.41 | 2018-09-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:43.57 | 2022-09-04 | Warszawa | ROZWIŃ |
1000 m | 2:47.04 | 2024-05-11 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m
|
||||
1500 m | 4:03.64 | 2010-06-19 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:09.76 | 2010-06-16 | Płock | ROZWIŃ |
1500 m | 4:11.14 | 2016-11-05 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:15.22 | 2023-06-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:16.73 | 2023-05-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:17.19 | 2022-09-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
1500 m | 4:18.08 | 2023-09-23 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:18.87 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.37 | 2024-07-06 | Włocławek | ROZWIŃ |
1500 m | 4:19.94 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
1500 m | 4:22.06 | 2024-08-24 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:25.51 | 2019-06-29 | Białystok | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.50 | 2016-11-04 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:28.99 | 2020-08-22 | Lublin | ROZWIŃ |
1500 m | 4:30.09 | 2024-08-22 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
1500 m | 4:44.07 | 2023-09-22 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
2000 m
|
||||
2000 m | 5:38.56 | 2010-05-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m
|
||||
3000 m | 8:48.78 | 2010-09-05 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:48.94 | 2011-08-29 | Biała Podlaska | ROZWIŃ |
3000 m | 8:52.95 | 2010-05-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.70 | 2011-09-24 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 8:58.81 | 2010-06-20 | Warszawa | ROZWIŃ |
3000 m | 9:23.23 | 2021-07-04 | Płock | ROZWIŃ |
3000 m | 9:26.69 | 2023-09-10 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m
|
||||
5000 m | 15:11.81 | 2011-08-13 | Bydgoszcz | ROZWIŃ |
5000 m | 15:20.01 | 2010-07-08 | Bielsko-Biała | ROZWIŃ |
5000 m | 15:21.43 | 2010-08-22 | Częstochowa | ROZWIŃ |
5000 m | 15:32.47 | 2010-06-27 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:43.92 | 2012-08-23 | Zgorzelec | ROZWIŃ |
5000 m | 15:48.18 | 2013-08-24 | Toruń | ROZWIŃ |
5000 m | 15:54.59 | 2016-10-28 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
5000 m | 15:58.41 | 2023-09-26 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
5000 m | 15:59.44 | 2011-05-22 | Warszawa | ROZWIŃ |
5000 m | 16:20.78 | 2012-07-01 | Białystok | ROZWIŃ |
5000 m | 16:35.57 | 2023-08-26 | Łódź | ROZWIŃ |
5000 m | 16:40.58 | 2021-06-05 | Piaseczno | ROZWIŃ |
5000 m | 16:48.14 | 2024-08-14 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
5000 m | 16:49.68 | 2024-07-07 | Włocławek | ROZWIŃ |
5000 m | 16:58.85 | 2021-06-26 | Olsztyn | ROZWIŃ |
5000 m | 17:19.06 | 2020-08-23 | Lublin | ROZWIŃ |
10000 m
|
||||
10000 m | 31:41.57 | 2010-09-11 | Zamość | ROZWIŃ |
10000 m | 31:50.39 | 2012-09-15 | Pasłęk | ROZWIŃ |
10000 m | 32:23.51 | 2010-05-02 | Sosnowiec | ROZWIŃ |
10000 m | 32:27.62 | 2011-09-17 | Białe Błota | ROZWIŃ |
10000 m | 33:06.54 | 2013-08-24 | Toruń | ROZWIŃ |
10000 m | 33:09.31 | 2016-11-01 | Perth (AUS) | ROZWIŃ |
10000 m | 33:31.23 | 2012-06-30 | Białystok | ROZWIŃ |
10000 m | 33:47.73 | 2023-09-21 | Pescara (ITA) | ROZWIŃ |
Półmaraton
|
||||
Półmaraton | 1:09:05 | 2013-02-24 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:10:07 | 2008-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:11:41 | 2012-09-09 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:13 | 2015-03-01 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:44 | 2009-04-26 | Kraków | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:12:45 | 2014-03-30 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:13 | 2009-03-29 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:19 | 2009-09-06 | Piła | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:13:48 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:14:01 | 2009-08-15 | Radzymin | ROZWIŃ |
Półmaraton | 1:22:10 | 2012-02-26 | Wiązowna | ROZWIŃ |
Maraton
|
||||
Maraton | 2:26:57 | 2008-04-27 | Toruń | ROZWIŃ |
Maraton | 2:27:54 | 2009-04-26 | Kraków | ROZWIŃ |
Maraton | 2:29:43 | 2008-09-28 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 2:30:56 | 2009-10-11 | Poznań # | ROZWIŃ |
Maraton | 2:33:11 | 2006-09-17 | Warszawa | ROZWIŃ |
Maraton | 3:09:43 | 2008-03-05 | King George Island | ROZWIŃ |
Maraton | 3:18:02 | 2013-04-21 | Beograd (SRB) | ROZWIŃ |
Mila
|
||||
Mila | 4:37.92 | 2023-06-03 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 4:38.11 | 2024-06-15 | Warszawa | ROZWIŃ |
Mila | 4:40.84 | 2019-06-09 | Warszawa | ROZWIŃ |
4x400 m
|
||||
4x400 m | 3:46.63 | 2024-08-25 | Goteborg (SWE) | ROZWIŃ |
10 km
|
||||
10 km | 33:09 | 2012-08-04 | Gdańsk | ROZWIŃ |
5 km
|
||||
5 km | 16:54 | 2024-11-03 | Kolno | ROZWIŃ |
15 km
|
||||
15 km | 50:22 | 2011-01-16 | Warszawa | ROZWIŃ |
15 km | 50:57 | 2015-01-18 | Warszawa | ROZWIŃ |
1 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | 800 m | 4f50 | 2:04.47 |
2 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | 800 m | 2e50 (2) | 2:05.51 |
3 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | 1500 m | 1f50 | 4:18.08 |
4 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | 1500 m | 1e50 (8) | 4:44.07 |
5 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | 5000 m | 2s50 | 15:58.41 |
6 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | 10000 m | 2s50 | 33:47.73 |
7 | ME Masters: Pescara (ITA) | 2023 | 4x400 m | DQ | |
8 | MP Masters 3000m: Płock | 2021 | 3000 m | 1s45 | 9:23.23 |
9 | MP Masters: Olsztyn | 2021 | 800 m | 2s45 | 2:06.37 |
10 | MP Masters: Olsztyn | 2021 | 1500 m | 2s45 | 4:18.87 |
11 | MP Masters: Olsztyn | 2021 | 5000 m | 2s45 | 16:58.85 |
12 | MP półmaraton: Piła | 2012 | Półmaraton | 7 | 1:11:41 |
13 | MP 10km: Gdańsk | 2012 | 10 km | 22 | 33:09 |
14 | MP: Bydgoszcz | 2011 | 5000 m | 21 | 15:11.81 |
15 | MP: Bielsko-Biała | 2010 | 5000 m | 22 | 15:20.01 |
16 | MP 10 000: Sosnowiec | 2010 | 10000 m | 8s1 (20) | 32:23.51 |
17 | HMŚ Masters: Toruń | 2023 | 800 m | 1f50 (1) | 2:04.90 |
18 | HMŚ Masters: Toruń | 2023 | 800 m | 1e12 (1) | 2:06.86 |
19 | HMŚ Masters: Toruń | 2023 | 1500 m | 2f50 | 4:09.76 |
20 | HMŚ Masters: Toruń | 2023 | 1500 m | 1e8 (7) | 4:23.15 |
21 | HMŚ Masters: Toruń | 2023 | 3000 m | 3s501 (3) | 8:57.78 |