Rekrutacja na szkolenie AT: "Wybrane aspekty treningu w sprintach"
Szanowni Państwo,
Zapraszamy na szkolenie na temat treningu sprinterów różnych dyscyplin i konkurencji sportowych. Będą omówione tematy o tym jak trenować wybrane zdolności motoryczne u sprinterów, jak doskonalić szybkość, będą szczegółowe rozwiązania, a także tematy w ujęciu ogólnym - planowania, periodyzacji treningu.
Szkolenie przydatne dla trenerów kadry narodowej, kadry wojewódzkiej, zaplecza kadry, trenerów Team 100 pracujących z zawodnikami konkurencji sprinterskichi oraz takich, w których kształtowanie szybkości ma istotne znaczenie.
Tytuł: Wybrane aspekty treningu w sprintach
Data i forma szkolenia: 4.11.2021 / g. 9-15 / online
Zapisy trwają do: 01.11.2021 przez https://akademiatrenerska.pl/szkolenia-at/138-wybrane-aspekty-treningu-w-sprintach
Zajęcia prowadzone przez ekspertów, którzy przedstawią najnowszą wiedzę w zakesie wybranych aspektów treningu w konkurencjach szybkościowych. Swoją wiedzą i doświadczeniami w treningu sprinterskim podzielą się również trenerzy i byli sportowcy olimpijscy:
dr Łukasz Trzaskoma - periodyzacja treningu siły i mocy
prof. Janusz Iskra - trening wytrzymałości u sprinterów
dr Piotr Bora - periodyzacja treningu skoczności. Plyometria
Tomasz Kryk - trening kajakarek na krótkim dystansie
Konrad Niedźwiedzki i Artur Waś - trening siły i mocy w sprintach w łyżwiarstwie szybkim
Zapraszamy!
