Aktualności

Udany start polskich chodziarzy w Australii

14-01-2018

Z pięciu polskich zawodników, którzy wystartowali w otwartych mistrzostwach Australii w chodzie na 10 000 metrów najlepiej spisał się Rafał Augustyn, który był ósmy z czasem 42:51.07.

 

Na jedenastym miejscu finiszował Rafał Fedaczyński (43:12.43), 12. był Damian Błocki (43:40.31), 14. Jakub Jelonek (44:17.57), a 16. Miejsce wywalczył Artur Brzozowski (44:51.01). Pierwszy, z najlepszym wynikiem na świecie w tym sezonie, był Perseus Karlstrom (39:22.41). Polacy stanowili 1/6 startujących zawodników.

- Osobiście jestem bardzo zadowolony z dyspozycji Rafała Augustyna na rozegranych zawodach. Nigdy jeszcze nie chodził tak szybko w styczniu, pomimo tego, że bardzo dużo wysiłku kosztowały go 10 dniowe testy poprzedzające ten start i nie wykonał żadnego treningu tempowego od początku przygotowań do sezonu. Warto wyróżnić również dobrą dyspozycję startową i zdrowotną Rafała Fedaczyńskiego. Obydwaj specjalizują się w chodzie na 50 km, gdzie pierwszym ich poważnym startem będą tegoroczne 2. IAAF Drużynowe Mistrzostwa Świata w Taicang. – relacjonuje trener chodziarzy Krzysztof Augustyn.

Zawodnicy aktualnie przebywają na zgrupowaniu w Australijskim Instytucie Sportu w Canberze (4.01 – 5.02.2018), gdzie w ramach projektu SUPERNOVA 3 uczestniczą w badaniach naukowych na grupie 20 chodziarzy różnych narodowości. Formuła obozu polega na tym, iż przez pierwsze 10 dni zgrupowania zawodnicy są poddawani bardzo rygorystycznym testom wydolnościowym (m.in. test 3 x 25 km, VO2max, start 10 000 m) przy zastosowaniu zróżnicowanych diet pokarmowych (wysoko węglowodanowa, kontrolowana). Następie zaplanowano 2 tygodnie zróżnicowanej pracy treningowej pod względem intensywności i objętości, kończąc ponownie testem wydolnościowym (25 km). Cały zgrupowanie zwieńczy udział w Mistrzostwach Australii 2018 w Adelaide (na dystansie 20 km).

Warto dodać, iż dla naszych zawodników jest to pierwszy start (obowiązkowy w związku z uczestnictwem w projekcie badawczym SUPERNOVA 3), dlatego wyniki co prawda odbiegają od rezultatów zwycięzców tych zawodów, ale dla naszych zawodników to przysłowiowy "pierwszy" tegoroczny akcent treningowy. Po zrealizowaniu 10 dni zgrupowania ten start kontrolny (z tzw. "marszu") będzie stanowił punkt odniesienia do występu 11 lutego w australijskim Adelaide na dystansie 20 km.

Krzysztof Augustyn, Maciej Jałoszyński

Nowsze informacje z kategorii Aktualności

Starsze informacje z kategorii Aktualności

Copyright 2006-2010 by Polski Związek Lekkiej Atletyki
Wszelkie prawa zastrzeżone

strony internetowe Bielsko